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前回 日常生活に支障をきたす筋肉痛部位別ランキングTOP5 という内容を個人的所感から書き…

第2位はカーフ(ふくらはぎ)、そして第1位は内転筋群(内もも)に決まりました。

が、しかし。

現在未だかつて味わった事の無いカーフの筋肉痛に襲われていて、これはヤバいと。まじでヤバい。

なんかもう痛いとか歩くのが苦痛とかいうレベルでは無く ”歩けない” が正しい。

普通に立ってるだけで引っ張られるような不快な痛みとつりそうな肉離れしそうな感覚に常に襲われています。

内転筋群の激痛な筋肉痛も常に痛く変な歩き方になってしまう部位ではありますが、カーフの方は歩けない。(正確には歩けない時がある)

筋肉痛の中でも達成感よりも苦痛が勝る希少部位だこれは。

という事で日常生活に支障をきたす筋肉痛部位別ランキングTOP5【完全版】は、第2位内転筋群、第1位カーフに決定。

ここまでの筋肉痛が来たのは、直近でジムを移籍した事でマシンも変わり、新鮮感と共に気持ちも乗って、新たな刺激が加わった事が原因ですね。

また来週もこの激烈な筋肉痛が来るように頑張りたいと思います。

では今回はこの辺で終わります。

それではまたまた👋

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